冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新至第02集

  警探维斯廷第五季

  斯文·诺丁

• 已完结

  熊家餐馆第四季

  杰瑞米·艾伦·怀特,阿尤·艾德维利,艾邦·摩斯-巴克拉赫,莱昂内尔·博伊斯,艾比·艾略特,马蒂·马得胜,莉莎·科伦-扎亚斯,Emily Hunt

• 更新至第04集

  狱警生活第二季

  尼娜·索珊娅,杰米-李·奥唐纳,劳拉·切克利,斯蒂芬·怀特,罗恩·多纳基,李·恩格里比,本·特瓦索里,里奥·格雷高里,巴纳比·凯,詹妮弗·亨内斯,Faraz Ayub,Louis Bisson,Bill Blackwood,James Foster,Nathan Vaughan Harris,Firas Ibrahim,David Judge,尼古拉斯·拉姆利,Chicho Tche,迈克尔·约翰·特雷纳

• 第1集

  亡命峡谷

  ,蒂莫西·斯波,格温妮丝·凯沃斯,斯特凡·罗德里

• 第6集完结

  俄国人来了

  罗夫·拉斯加德,安德斯·莫索林,Niklas,Engdahl,菲利普·伯格,Per,Lasson,Katrin,Sundberg,艾尔莎·赛西奥,Cissi,von,der,Esch,皮尔·拉格纳,安东·朗德奎斯特,亚当·隆格伦,马克·诺布尔,塞西莉亚·福斯,Spencer,MacIntyre,Kestutis,Stasys,Jakstas

• 第6集

  断林镇谜案 第11季

  内详

• 第10集完结

  起司美国梦

  大卫·奥伊罗,西蒙妮·米西克

• 第10集

  使女的故事 第六季

  伊丽莎白·莫斯,伊冯娜·斯特拉霍夫斯基,布莱德利·惠特福德,麦克思·明格拉,安·唐德,O·T·法格本,萨米拉·威利,玛德琳·布鲁尔,阿曼达·布鲁盖尔,山姆·贾格,爱沃·卡拉丹,蒂莫西·西蒙斯,乔西·查尔斯,Laila,Kharouba,安德·雷特尔

• 第22集

  联邦调查局：国际 第四季

  内详

• 第7集完结

  F1车手学院 第一季

  Alba Larsen,Ella Lloyd

• 第4集

  猫眼三姐妹

  卡洛尔·布盖,卡米·露,康斯坦斯·拉贝,辛迪·布鲁纳,默罕默德·贝尔基尔,克莱尔·罗曼

• 第22集

  法律与秩序：特殊受害者 第二十六季

  内详

• 第9集完结悬案解码
• 第9集完结掩耳盗邻 第一季
• 第10集完结绝望写手 第四季
• 第8集完结成年人
• 第8集完结布罗托夫人的旅馆
• 第8集完结更好的姐妹
• 第22集乔治和曼迪的头婚生活
• 第8集完结神秘博士2024 第二季
• 第10集警戒：失踪人口调查组 第
• 第10集完结黑帮领地
• 第10集完结布朗神父 第十二季
• 第22集芝加哥急救 第十季
• 第22集芝加哥烈焰 第十三季
• 第8集完结侦探人生 第四季
• 第6集完结神探莎拉：暗影任务
• 第8集完结罪孽深种 第二季
• 第6集完结恋父情结 第一季
• 第4集数字暗涌
• 第4集完结不寻常嫌犯
• 第10集完结金妮与乔治娅 第三季